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商品訊息功能
商品訊息描述
●即買商品即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！
●每個房間都有泡湯池，讓你擁有私密的泡湯空間
●夢想中的童幻民宿，以碎花點綴，溫馨自然
●出遊超方便，鄰近多個熱門景點
來場花香童趣「心」旅行
體驗燭光暖湯「心」樂趣
??????? 民宿介紹 ???????
座落於礁溪鄉，整體風格以童話故事為概念興建，房內風格同樣走自然溫馨風，創造一個舒適自在的住宿環境，讓所到旅客皆能徜徉在這輕鬆、悠然的溫馨國度，享受滿是芬多精香氣的徐稌和風，望著毫無屏障的自然視野，享受完全放鬆的慢活幸福，沉浸於這份簡單卻擁有滿滿幸福的時光。
??????? 房型介紹 ???????
以木質的溫潤材質，打造一個有溫度的房間，點綴著碎花的鄉村風格，令人卸下所有疲憊。每間客房內皆附有溫泉泡湯池，盡情在溫泉的包圍下，來一場身、心、靈的洗禮。
? 甜蜜雙人房─ A房 ?
? 甜蜜雙人房─ B房 ?
? 小木屋雙人房─ A房 ?
? 小木屋雙人房─ B房 ?
??????? 周邊景點 ???????
魏姐包心粉圓
到宜蘭必吃的魏姐包心粉圓，一顆顆別有居心的粉圓驚訝您的舌尖，不添加任何化學添加物的健康美味，可是宜蘭當地的特色美食！
金車宜蘭威士忌酒堡
金車團隊採用中央山脈及雪山山脈的清澈水源，孕育出口感醇厚、風味迷人的金車威士忌！在此不僅可以親身體驗威士忌的製造流程，也可品嘗其獨特的風味；二樓則設有伯朗咖啡館，可以在此觀看美景喔！
金車外澳城堡咖啡館
為金車企業在宜蘭設立的主題性咖啡館，坐落於宜蘭頭城海拔250公尺處，在這座歐洲城堡式建築的伯朗咖啡館，面向太平洋及龜山島，擁有絕佳的視野，不只將美麗的海面盡收眼底，也可遼望一整片的蘭陽平原。
國立傳統藝術中心
國立傳統藝術中心座落於冬山河下游風景區內，面積共二十四公頃，隔著冬山河與親水公園相望，景色宜人。國立傳統藝術中心推動全國性的民俗技藝活動、傳統戲曲展演等，呈現各地藝文傳統風貌，使其各擅其場，建立台灣文化的代表精神。
園內設置演藝廳區、工藝坊區(含民藝大街、工藝作坊、工藝傳習場、主題展示館、童玩坊、雨天表演坊、傳統小吃坊、服務處、寺廟、戲臺及廣場)、產業景觀區，另有入口處及停車場區、行政中心區、住宿區等，園內的另一項特色就是設有「7-11」及咖啡族的最愛「星巴克咖啡館」。
大家都知道來此沿著冬山河騎腳踏車無不是讓心情最能得到解放的方法之一，但您還知道還有另一種方式可以親密的與冬山河對話嗎？來到國立傳統藝術中心不妨以遊船的方法體驗另一種風情的冬山河！
湯圍溝溫泉公園
宜蘭縣政府為創造湯圍溝歷史空間新風貌，提昇健康的溫泉休閒形象，保留傳統建築生活的共同記憶，建立舒適自然的開放遊憩場所。湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，讓在地民眾重溫舊有泡湯記憶，外地遊客則可享受自然舒適的檜木溫泉。
外澳衝浪
衝浪是一種擁有強烈美感的戶外運動。每一個打進海岸線的浪花，可以說是遠從幾百海里之外就逐步成型，直到力道和型狀可以使人藉由衝浪板立於浪上隨之前進。除了需要絕佳的平衡感，衝浪更可說是與大自然最為密切的一種運動！
蜜月灣為北台灣最初衝浪的發源地，孕育出無數的衝浪高手，是初學者學習環境的最佳選擇。抓著衝浪板到海上實際體驗一下吧！雙腳站上衝浪板瞬間，快感難以言喻。
??????? 交通資訊 ???????
◎台北往宜蘭方向：
台北→國道五號 →下頭城交流道→迴轉出交流道口→左轉礁溪路，台九省道 右直行至礁溪路五段→見湯圍溝公園→桃樂絲溫泉民宿
◎花蓮往宜蘭方向：
花蓮→蘇澳→國道五號→下頭城交流道→迴轉出交流道口→左轉礁溪路，台九省道→右直行至礁溪路五段→見湯圍溝公園→桃樂絲溫泉民宿
商品訊息特點
只要1,650元(雙人價)即可享有【桃樂絲溫泉民宿】原價4,000元童趣心旅行專案：甜蜜/小木屋雙人房住宿乙晚+MOS活力早餐2客+客房內附溫泉泡湯池+免費Wi-Fi使用(需自備電腦)+免費停車場。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
立法院昨天初審通過菸酒稅法修正草案，未來增加的菸稅，將做為長照財源之一；對此，行政院長林全今(14)日表示，長照目前是分階段推動，第一階段試辦期的財源，雖然比整個支出還低，但應該可以運轉。
林全是在立法院施政總質詢前，被媒體問及菸酒稅挹注長照財源是否足夠時，做了上述的表示。
立法院財委會昨天初審通過菸酒稅法修正草案，將每包菸稅調漲新台幣20元，財政部預估每年可增加233億元稅收，將挹注做為未來長照財源之一。
媒體今天詢問林全，菸稅團購熱門產品調漲20元做為挹注長照財源夠嗎？未來會有其他的稅源？
林全表示，目前長照是分階段推動，第一個階段是試辦，試辦所需要的財源比較有限，目前先修的兩個財源是對社會影響最低的，如果要全面試辦的時侯，還會對財源再做重新檢討。
林全說，目前第一階段試辦期的財源，雖然比整個支出部分低一些，但應該是可以運轉。
一般人的運動觀念是沒事隨便動一動，無論是公園裡學來的、電視看來的、自己發明的動作，反正動一動對身體有益。但是你知道嗎？中華民國體適能協會教練陸文灝說，就連健身房教練、國家代表隊的運動員都可能做出不安全的動作。
正確的動作也須注意安全訣竅，「動作不要誇張，剛剛好就好，」致力推廣務實正確運動觀念的陸文灝說，很多傷害就發生在那一秒鐘，所以做運動不要逞強，「我們一點風險都付不起的。」陸文灝特別指出以下3個常見的、危險的伸展動作，並且提供正確、安全的替代動作，讓你愈運動愈健康。
1.仰臥起坐（直腿）
▲禁忌動作：膝蓋伸直，兩手抱頭拉著脖子往上坐起，下巴頂住胸口，是用背部和手部的力量，身體起來時兩腳離地，起來後用力往腿部壓。
▲可能傷害：人躺平時，背部呈現脆弱的懸空狀態，此時仰臥起坐若使用背部的力量，背部肌肉容易拉傷，並且造成脊椎受傷。
▲替代動作：為了保護背部必須要屈膝，腳始終保持在地面上，不可浮動。然後縮肚，起來時意識集中在腹部，兩手輕輕扥頭，坐起和躺下的姿勢都要保持下巴與胸口有一個拳頭的距離。身體起來之前的時候先吸氣，吐氣之後縮腹，背貼住地板，肩部輕輕抬起，身體只要上升15～30度即可，還原後再吸氣。
▲強化部位：加強腹肌。
2.空中倒踩腳踏車
▲禁忌動作：手撐在腰間，身體與頭部成90度直角，在空限時下殺中做踩腳踏車的動作。
▲可能傷害：頸部過度壓迫容易傷背椎與頸椎。
▲替代動作：抬腿時在下背部放一個枕頭支撐，腳在臀部或腹部上方踩動，而且要屈膝比較安全。另外可以把腿擱在牆上，也會達到相同效果。
▲強化部位：消除腿部疲勞，運動小腿，避免腿部靜脈曲張。
3.平躺直抬雙腿
▲禁忌動作：躺在地上，將兩腳直直抬高，並且往頭部方向甩動。
▲可能傷害：背部沒有支撐的情況下直抬腿，容易傷脊椎，而且這個動作只用到髂腰肌與背部的力量，腹部是突出來的，因此無法有效訓練腹肌。
▲替代動作：「反仰臥起坐」－屈膝平躺，吐氣，腹部用力下壓，臀部微微離開地面1～2吋即可。
▲強化部位：強化下腹肌。
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